Då var de sista julklapparna inhandlade och hemmet julpyntat. Nu återstår bara att hugga ner och ta in gran imorgon. Sedan är vi redo för jul. Önskar bara lite mera minusgrader och snö!
Jag hinner nog med lite rörlighet och styrka innan det blir lördagsmiddag!
Är nog ganska exakt tre veckor sedan mitt senaste träningspass och vad är då status? Vaknar fortfarande med skav i halsen och det är en del snuva & sken kvar men det är ju ändå klart bättre. Så jag har tjuvstartat lite med träningen. Blir lite rörlighetsövningar och lite styrka med långa vilopauser emellan. Allt för att se till att kroppen inte får en allt för stor chock när jag börjar träna igen. Om bara halsen kan bli lite bättre så tänkte jag mig ett lätt pass på måndag. Får leva på hoppet!
Har börjat fundera på var jag gör med all tid som jag inte packar/packat upp träningsväskor, tvättar träningskläder och faktiskt tränar. Kanske lite mer TV än innan, någon mer bok som jag läst och så här i december julkalenderstittande och julklappspyssel. Men ändå, känns som om det inte blir så mycket vettigt gjort istället för den där träningen...
Men igår lade jag lite extra tid på middagen. Inte dumt med lite måndagslyx!
Lite piggare men inte tillräckligt för träning, men liksom tillräckligt för att det ska kännas jobbigt att inte kunna då det är så nära.
Och på tal om nära, jag gissar på att det är under hundra meter från ytterdörren till det här:
Det börjar oroväckande snabbt (på fredag) vara två veckor sen senaste träningspasset. Inte bra alls. Börjar bli stel överallt och som om alla muskler har försvunnit. Och snuvan bara fortsätter uppblandat med lite mer eller mindre ont alternativt slav i halsen.
Fortsätter drömma om att få springa intervaller, springa långt, snöpuls, lyfta tungt och skidor är inte långt borta då snön bara faller.
Snart jul, men förhoppningsvis ännu mera snart träning.
Lite bättre faktiskt och kanske, kanske kan det bli lite träning till helgen.
Idag har det bakats lussekatter. Gott!
Efter ett mycket fint vinterbröllop igår så har söndagen varit mycket lugn. Fortfarande inte i närheten av frisk tyvärr.
Trots stora delar av dagen på soffan blev det nybakade lussebullar till fikat då jag bytte till mig några mot pepparkaksdeg! Och vi har plockat fram alla stjärnor och ljusstakar så helt klart en godkänd första advent.
Hittade dessutom en julig ren som glatt spelar Jingle Bells!
