Årets sista tävling?

Att kratta ihop en hel säck full med löv krävde en viss arbetsinsats men anar att eftermiddagens tabataintervaller kommer kräva en betydligt större insats! Skummade bara fort igenom programmet från min PT som landade i mailen. På något sätt är det lite bättre att inte riktigt veta innan hur jobbigt det kommer bli...

Är förövrigt annars anmäld till tävling nästa helg (troligtvis årets sista!) då Alehofs öppna Lång-KM går av stapeln. Bara en sisådär 15 km fågelvägen på ett ihopplock av kartor med skiftande skala och kvalitet - kan väl inte ta någon längre tid att klara av?! Sällskap är utlovat och nu väntar jag bara in ett strålande höstväder nästa lördag!