Ja, ja det blev i alla fall några träningspass innan halsen min valde att ge sig till känna igen. Suck.
Körde ett bra pass med intervaller på crosstrainern och 6 tuffa tabata styrkeövningar. Och ja visst var jag trött men det kändes bra! Visualiserade t.o.m dagens 800-ingar innan jag somnade igår. Men sedan vaknade jag klockan två av att det kändes som att halsen skulle gå av. Suck.
Jag har nog alltid sprungit. Som yngre sprang jag efter bollar av alla dess slag (fotbollar, innebandybollar, bordtennisbollar...) och så har jag sprungit efter många orienteringskontroller. De där kontrollerna letar jag fortfarande efter emellanåt men det är just löpning som är min grej. Och jag vill bli LITE SNABBARE och springa LITE LÄNGRE!
lördag 24 november 2012
Man får vara glad åt det lilla - eller?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar