... springa backintervaller eller
... köra minst sju st tabataintervaller eller
... genomföra ett långpass på Bohusleden eller
... spinga snabba intervaller på bana eller
... gå på ett pass functional moves!
Och sedan skulle jag somna sådär härligt trött (och vakna med träningsvärk)!
Imorgon kanske?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar